Die Bedeutung der Grundsteigung bei Laufbändern für ein effektives Training

Bei vielen Laufbändern ist eine minimale Grundsteigung vorhanden – ein Feature, das oft übersehen wird, aber einen bedeutenden Einfluss auf Ihr Training haben kann. Diese minimale Steigung ist keineswegs ungewöhnlich, sondern spielt eine wichtige Rolle für effektives Laufbandtraining. Sie fördert eine natürlichere Laufbewegung und erhöht den Kalorienverbrauch, indem sie die Beanspruchung verschiedener Muskelgruppen erhöht.

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